Творог
1 кварт Buttermilk поставить в Instant Pot on keep warm на час. Каждый следующий кварт добавить час (4 кварта = 4 часа). Откинуть в марлю и повесить на час. Готово!
Continue Reading Творог
Кефир
На ¼ молока добавить kefir starter на 10 часов. Готово! Половину готового кефира снова добавить в свежее молоко и так можно продолжать, чтобы всегда был кефир.
Continue Reading Кефир
Turkey patties with zucchini
Ingridients 1 lbs zucchini 1lbs of ground turkey (or any other meat) 1 egg 30 gr. Wheat bran( or oat bran) Olive oil Spice Directions. Shred zucchini Mix ground turkey,egg,zucchini,bran,salt.…
Continue Reading Turkey patties with zucchini
Салат с сыром
Ингредиенты Зеленый листья (mixed greens) (100-150 гр.) 50 гр. Сыр маложирный (mozzarella, ranchero) 1 ч.л. Масло оливковое 1 ст.л. Горчицы с дроблеными зернами 0,5 ст.л. Лимонный сок 1 ч.л.…
Continue Reading Салат с сыром
Skinny Orange Chicken
This homemade orange chicken recipe comes together in just 20 minutes, and is a crazy delicious! (And healthier than the restaurant version!) Total Time: 20 Mins Prep Time: 10 Mins…
Continue Reading Skinny Orange Chicken
Куриные оладьи
Ингредиенты 450 гр. куриный фарш 2 шт. Яйцо куриное 1 шт. Лук (75 гр.) 1 шт. Морковь (75 гр.) 1 шт кабачок чеснок 30 гр. Отруби (пшеничные или овсяные) Соль,…
Continue Reading Куриные оладьи
Постная говядина в соевом соусе
Ингредиенты 200 гр. говядина 3 зубчика Чеснок 3 ст.л. Соевый соус 0.5 ч.л. Имбирь молотый Перец красный молотый острый (по вкусу) 150 гр. Фасоль зеленая стручковая 1 ст.л. Масло оливковое Соль…
Continue Reading Постная говядина в соевом соусе