Chicken casserole
(50min) Ingridients 1 lbs of chicken tenders 4 potatoes 10 mushrums 1 onion 120 gr of almond or coconut milk. ½ ts Curry powder Spices Directions Saute mushrooms Cut chicken…
Continue Reading Chicken casserole
Chukhokhbili
Ingridients 1lbs. Chicken tenders 1 onion 2 tomatoes 1 red pepper 2-3 cloves of garlic (optional) Salt Spices Directions Pour boiling water on tomatoes.Let stand for 2 min and peel…
Continue Reading Chukhokhbili
Pilaf
Ingredients: 1 lb chicken filet 1 tablespoon unsalted butter 1 medium onion, finely chopped 1/2 medium red bell pepper, finely chopped 2 cloves of garlic 1 1/2 teaspoons salt 2…
Continue Reading Pilaf
Perfect Pinto Beans
Ingredients 1 1/2 pounds pinto beans 2 teaspoons chili powder 1 teaspoon ground cumin 1/2 teaspoon paprika 1/4 teaspoon cayenne 3 cloves garlic 2 bay leaves 1 medium onion, diced…
Continue Reading Perfect Pinto Beans
Lentil buckwheat soup
Ingredients 1/2 cup brown lentils 1/2 cup red lentils 4 cups water 1 stalk celery, finely chopped 1 carrot, finely chopped 3 whole cloves 1/4 teaspoon salt 1/4 teaspoon ground…
Continue Reading Lentil buckwheat soup
Медово-лимонные куриные грудинки
(38 минут) Ингредиенты • 2 шт. Куриная грудка • 1 ст.л. мед • 1 шт. Цедра лимона • 1 ч.л. Масло подсолнечное • Соль (по вкусу) • Перец черный (по…
Continue Reading Медово-лимонные куриные грудинки
Постная говядина в соевом соусе
Ингредиенты 200 гр. говядина 3 зубчика Чеснок 3 ст.л. Соевый соус 0.5 ч.л. Имбирь молотый Перец красный молотый острый (по вкусу) 150 гр. Фасоль зеленая стручковая 1 ст.л. Масло оливковое Соль…
Continue Reading Постная говядина в соевом соусе
Жаркое
Ингредиенты 200 гр. баранина (или любое другое мясо, желательно не свинину - из-за жирности) 3 зубчика Чеснок 3 ст.л. Соевый соус 0.5 ч.л. Имбирь молотый Перец красный молотый острый (по…
Continue Reading Жаркое
Мясные Оладьи
Ингредиенты 450 гр. Фарш (любое мясо, желательно не свинина - из-за жирности) 2 шт. Яйцо куриное 1 шт. Лук (75 гр.) 1 шт. Морковь (75 гр.) чеснок( по вкусу) 1…
Continue Reading Мясные Оладьи
Куриные рулеты с черносливом
Ингредиенты • 400 гр. Куриная грудка • 40 гр. Чернослив • 40 гр. Сыр маложирный 9% • Соль (по вкусу) • Перец черный (по вкусу) Инструкции Куриную грудку отбить, если…
Continue Reading Куриные рулеты с черносливом